日をまたぐ睡眠時間の計算方法

睡眠時間を簡便に計算する方法について、助けていただきたく存じます。

例えば、

1/1 22:00　に就寝し　1/2 6:00　に起床した場合、睡眠時間は8時間ですが

単なる足し算引き算や、セルの書式設定（分類で [h]:mm;@を入力）では、

正しい答えが出てきません。

簡便な方法はあるはずだと思うので、ご協力よろしくお願いします。